产后脱发怎么办

       有不少女性在产后都出现过不同程度的脱发现象，因此有些女性就担心会不会出现秃顶的现象发生，下面好青丝小编就来告诉你，产后为什么会出现脱发以及如何处理。

       产后为什么会脱发呢

       1、激素改变。

       女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。宝妈产后处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，所以会引起产后脱发。

       2、精神压力。

       有些宝妈分娩前后情绪不稳定、精神压力大，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，从而诱发产后脱发。

       产后脱发怎么办？

       1、注意情绪调节

       产后要保持情绪稳定，无论何时都应该有一个愉快的心情，这样对减轻脱发有很大帮助。

       2、加强饮食营养

       产后的营养补充是很重要的，不能挑食和过度忌口。

       3、按摩

       经常按摩头皮可以促进血液循环，有利于增加头皮的养分供应，进而改善掉头现象。

       4、正确洗发护发

       选择适合自己发质的洗发水和护发素。洗头时力度要合适，不能太用力，洗完后自然晾干头发，不要过度热风使用吹风机。

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